BESUCH IM YOGASTUDIO
Wenn du gerne vor Ort wieder Yogastunden besuchen möchtest, melde dich bitte verbindlich über die Homepage für die entsprechende Lektion an (30 CHF/90 Min.)
• Prema Yoga am Montag 17.30 – 19.00 Uhr: Anmeldung hier
• Prema Yoga am Montag 19.15 – 20.45 Uhr: Anmeldung hier
• Restorative Yoga* am Mittwoch 16.30 – 17.45 Uhr: Anmeldung hier
• Prema Yoga am Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr: Anmeldung hier
Ich werde alles daran setzen, dass wir in einem hygienisch einwandfreien Umfeld Yoga praktizieren können. Unser Schutzkonzept findest du hier.
*) Bitte beachte, dass unsere Hilfsmittel, wie Decken, Sitzkissen, Polster u.a. zurzeit nicht zur Verfügung stehen. Bitte bringe deine eigene Yogamatte und weiteres Material (wenn benötigt) mit.
WEITERHIN YOGA LIVE-ÜBERTRAGUNG
Während den Lektionen werde ich auf Spendenbasis eine Live-Übertragung per Zoom direkt zu euch nach Hause streamen, damit alle die Möglichkeit haben teilzunehmen.
Bitte melde dich für eine Teilnahme über die Homepage an:
• Prema Yoga Live-Übertragung am Montag 17.30 – 19.00 Uhr: Anmeldung hier
• Prema Yoga Live-Übertragung am Montag 19.15 – 20.45 Uhr: Anmeldung hier
• Restorative Yoga Live-Übertragung am Mittwoch 16.30 – 17.45 Uhr: Anmeldung hier
• Prema Yoga Live-Übertragung am Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr: Anmeldung hier
Die Links für die Teilnahme sind unverändert (siehe Stundenplan unter der Kursbezeichnung) oder hier:
PREMA YOGA
Montag, 17.30 - 19.00 Uhr
Montag, 19.15 - 20.45 Uhr
Mittwoch, 18.00 - 19.30 Uhr
Link zu Zoom-Login: https://zoom.us/j/406772415?pwd=UWFpWXY0MWMwdXFNWjd0VWw3TnRUUT09
Meeting ID (brauchst du vermutlich nicht: 406-772-415
RESTORATIVE YOGA
Mittwoch, 16.30 - 17.45 Uhr
Link zu Zoom-Login: https://zoom.us/j/965409563
Meeting ID: 965-409-563 (brauchst du vermutlich nicht)
ANMELDUNG FÜR ONLINE-KURSE
1. Melde dich bis spätestens eine Stunde vor Kursbeginn wie gewohnt für die entsprechende
Klasse über die Homepage an oder schicke mir eine Mail an info@premayoga.ch mit Angabe
deines vollen Namens und der gewünschten Klasse, damit ich dir ein paar Infos bezüglich
Hilfsmittel u.a. schicken kann oder melde dich direkt über Zoom circa 10 Minuten vor Beginn
mit dem Link (siehe oben) ein.
2. Wenn du auf Zoom noch nicht registriert bist, melde dich kostenlos an: Zoom (für Computer)
oder lade dir das Gratis-App auf dein iPad, iPhone, Smartphone. Es geht schnell und ist
simpel.
3. Logge dich bitte rechtzeitig vor Lektionsbeginn ein, damit wir pünktlich beginnen können.
4. Bitte klicke den blauen Balken „Mit Computer Audio“ an.
5. Du brauchst eine Yogamatte. Nach Möglichkeit einen Block (oder ein Buch), eine Decke oder
ein dickes Kissen.
6. Wenn die Klasse beginnt, werde ich dich bitten den Button „Stummschalten“ unten links zu
betätigen.
Bei Fragen wende dich bitte an mich: 044 880 00 69
KOSTEN
Yogastunde im Kursraum 30 CHF/Lektion
Online-Yogastunde: Auf Spendenbasis
• Twint: 079 520 23 70 (Bitte Name, Vorname angeben!)
• PayPal
• PC-Konto
HINWEIS
Für die Restorative Yoga-Stunde lege bitte folgende Hilfsmittel bereit:
• Yogamatte
• Polster (Kissen von der Couch...)
• Klötze (Bücher...)
• Meditationskissen (dickes Kissen...)
• 2 kleine Kissen
• Stuhl
• Genügend Decken
• Gurt (ev. aus dem Kleiderschrank)
• Wand
• Augenkissen (feines Tuch)
