Meditation ‘Selbstheilung’ Live-Übertragung
Datum: Freitag, 29. Januar 2021
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Ort: Prema Yoga Schule Zürich
Leitung: Samira
Meditation bedeutet, mit unserem Geist im allgegenwärtigen Augenblick zu sein und achtsam zu sein bei allem was wir tun.
Meditation schult unsere Konzentrationsfähigkeit, Selbstwahrnehmung und Sensibilität.
Lasst uns unsere Lichtfunken während diesen Meditationen miteinander verbinden. Lasst uns gemeinsam diese Kraft ins Unermessliche potenzieren.
DATEN
22.01.2021 Sei liebevoll mit dir
29.01.2021 Selbstheilung
05.02.2021 Deine Gabe – Dein Licht
12.02.2021 Schutzengel
19.02.2021 Wer bin ich?
26.02.2021 Frei sein
VORBEREITUNG
Wie kannst du deine Online Teilnahme besonders bequem für dich gestalten?
- Am besten nutzt du einen Laptop oder ein Tablet. Übers Handy kannst du an einer Liveübertragung ebenfalls teilnehmen, nur wird das Bild recht klein sein.
- Richte deinen kostenlosen Zoom Account im Voraus ein. Die Erklärung, wie du das machst, findest du weiter unten.
- Finde einen ruhigen Platz in deinem Zuhause, wo du möglichst ungestört sein kannst.
- Platziere deinen Laptop vor dir.
- Logge dich bitte mit folgendem Link rechtzeitig (ca. 15 Minuten) vor Lektionsbeginn ein, damit wir pünktlich beginnen können:
https://zoom.us/j/406772415?pwd=UWFpWXY0MWMwdXFNWjd0VWw3TnRUUT09
Meeting ID (brauchst du vermutlich nicht: 406-772-415
Bitte klicke auf den blauen Balken «Mit Computer Audio» an.
Wenn die Meditation beginnt, werde ich dich bitten den Button «Stummschalten» unten links zu betätigen.
KOSTEN
Siehe hier…
ANLEITUNG ZOOM
Hast du Zoom noch nie benutzt, folge bitte dieser Anweisung (am besten frühzeitig, nicht direkt vor dem Unterricht)
- Klicke bitte auf diesen Link: https://zoom.us
- Rechts oben siehst du «Kostenlose Registrierung»
- Du wirst aufgefordert, Zoom zu installieren. Folge den Anweisungen des Installationsprogramms.
- Du wirst aufgefordert, dir einen kostenlosen Account bei Zoom anzulegen. Bitte registriere dich in Zoom mit deinem Vor- und Nachnamen, damit ich dich ‘zuordnen’ kann. Speichere deine gewählten Anmeldedaten, bzw. dein Passwort für zukünftige Streamings.
- Klicke «Per Computer dem Audio beitreten»
- Das war’s! Du bist drin!
- Fahre mit dem Zeiger deiner Maus zum unteren Rand des Zoom-Fensters. Dort findest du die Bedienungsfläche. In der unteren linken Ecke kannst du dich stumm und laut schalten und dein Video ein- und ausschalten.
Lasst und gemeinsam meditieren und uns miteinander verbinden. Ich freue mich auf dich.
Mit Herz
Samira
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