Ihr Lieben

Alles beginnt genau im richtigen Moment, nicht früher und nicht später, somit auch niemals zu früh und niemals zu spät.

Puja. Zwei Wochen ist es her und es kommt mir vor, als sei es gestern gewesen. Ich schwebe im luftleeren Raum, immer noch erfüllt von den Klängen der Mantren, den vielen Om-Armungen und Herzens-Begegnungen. Diesen Tag werde ich nie vergessen! 

Hier findest du einen winzig kleinen Einblick: YouTube PUJA 3.4.22 (2:57)

Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.

Wie soll es jemals möglich sein, meine Gefühle zu euch Schüler*innen auszudrücken? Ihr seid der Wind unter meinen Flügeln, der Inbegriff von Geben und Nehmen. Ich liebe das Leuchten in euren Augen, die befreienden Tränen, wenn ihr euren Gefühlen Raum gebt. Danke, dass ihr diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht habt - ob ihr nun physisch anwesend sein konntet oder gedanklich dabei wart. Auch einen herzlichen Dank für die grosszügige Spende, die euren inneren Reichtum spiegelt.

Abhijat, mein lieber Freund und Gefährte auf einer klangvollen Erdenreise. Du bist eigens für diese Puja aus Köln angereist und liessest uns mit Sathini und Saajid an deinen herzöffnenden Mantren teilhaben. Danke für das Dasein.

Meine lieben Yogalehrer*innen, ihr habt mit eurer Energie das Yoga-Studio zu dem gemacht, was es heute ist - ein Herzensraum der Liebe, Freude, Fülle und Leichtigkeit. Danke für die Hingabe für das, was dich ausmacht.

Bertram, du bist mein geliebter Fels in der Brandung. Mit deinem motivierenden vorausschauenden Wesen hast du dafür gesorgt, dass es mir nie langweilig wurde :-). Du hast mich an der Hand genommen, mir Mut für weitere Schritte gegeben und mich mit deiner Liebe unterstützt. Dafür bin ich dir unendlich dankbar.

Als wir das Yoga-Studio vor 17 Jahren eröffneten, erfreuten sich meine damals noch kleinen Kinder an den Polstern, Kissen, Matten und anderen Hilfsmitteln, mit denen sie kunstvolle Hütten bauten. Danke, dass ihr auch bei diesem Übergang dabei wart und mir zeigt, dass das Erdenleben vergänglich ist. Ich liebe euch aus tiefstem Herzen.

Wenn du innerlich bereit bist, etwas Neues in deinem Leben zu empfangen, macht es sich bereits auf den Weg zu dir, lange bevor du es antriffst.

Die Übergabe des Yoga-Studios an Eva erfüllt mein Herz mit grosser Dankbarkeit. Obwohl ich in meinem Leben immer wieder die Erfahrung machen darf, dass es keine Zufälle gibt (es fällt uns lediglich zu...) bin ich überwältigt, wie sich alles fügt, wenn man losgelassen hat. So auch mit Eva, die wie ein Engel zum richtigen Zeitpunkt auftauchte und nun das Yoga-Studio mit ihrer Liebe lebendig halten wird. Danke, dass es dich gibt.

Alles beginnt bereits mit einer deiner innersten Entscheidungen, ob du dir dieser nun bewusst bist oder nicht.

Meine Entscheidung das Yoga-Studio loszulassen, öffnete in mir einen Raum der Leere, den ich zurzeit voll auskoste. Gerne nehme ich dich in meinem Newsletter (wenn du das möchtest...) auf die weitere Reise, wohin sie mich auch immer führen mag...

Alles geschieht für dich, für die Erfüllung der Wünsche deiner Seele! Alles beginnt und endet durch dich!

Fühle dich lieb umarmt

Samira

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2. Quartal 2022                           1. April - 30. Juni

Montag    18.30 - 20.00 Uhr         Prema Yoga                                      Online
Mittwoch  18.00 - 19.30 Uhr         Prema Yoga                                      Online
Mittwoch  19.35 - 21.00 Uhr         Restoratives Yoga & Meditation        Online
Freitag     09.00 - 10.30 Uhr         Prema Yoga                                      Online

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RESTORATIVES YOGA

"Restoratives Yoga bringt den Organismus zur Ruhe und widmet sich ganz gezielt der Regeneration der Organe. Es bringt einen inneren Prozess in Bewegung, fördert die Sensibilität für den Körper und beruhigt den Geist und das Nervensystem. Durch das längere Verweilen in den Posen gelingt es, sich vollständig der Schwerkraft hinzugeben, in den Raum der Stille einzutauchen, den Klängen der inneren Weisheit zu horchen und vor allem loszulassen."

In diesem Buch beschreibt die Schweizer Yogalehrerin und Autorin Samira Henning ein neues - und erneuerndes - Yoga, durch das wir einen frischen Zugang zu den regenerativen Kräften unseres Körpers finden.

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Restoratives Yoga
Vorwort von Remo Rittiner
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DIE SEELE WILL ATMEN - Eine Reise zu deinem Herzen

Yoga ist tiefster Ausdruck von Liebe – Liebe, die das Tor zu neuen Ufern öffnet. Liebe, die atmet und fühlt.
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In diesem Buch verarbeitet Samira Henning nicht nur ihre eigenen Erfahrungen, sondern zeigt, wie Yoga und Schamanismus zusammenfinden und uns einen Weg zu mehr Liebe zeigen können.

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NAHTODERFAHRUNG
von Samira Henning

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