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Ihr Lieben ... das Gebären eines Kindes ist ein Schöpfungsakt, Wunder und Gnade zugleich ... Wir haben auf unserer Lebensreise eins gemeinsam: Wir sind alle aus unserer Mutter heraus geboren. Für eine Dauer von neun Monaten war ihre Gebärmutter dein ganzes Universum. Das Verhältnis zu deiner Mutter ist die Urbeziehung deines Daseins. Dein erster Lebensfaden, der erste Herzschlag hängt mit ihr zusammen. Unter ihrem Herzen bist du gewachsen. Mit ihr verspürst du die grösste Innigkeit, das vollständige Einheitsgefühl. Es erinnert dich an die Sphäre, aus der du gekommen bist. Diese Erfahrung des Einsseins ist unglaublich wichtig für den Start ins Leben. Sie vermittelt dir die innere Sicherheit als Basis, auf die alle anderen Erfahrungen aufbauen. ... liebe Mutter, danke für mein Leben, jetzt nutze ich die Chance, die ich damit bekommen habe und mache etwas Gutes aus meinem Leben, auch dir zur Ehre und zum Andenken ... Das Mutter-Sein wird gesellschaftlich immer noch nicht wirklich anerkannt, sondern es läuft häufig als ein alltägliches Muss so nebenher. Oft können durch Alltagsstress genervte Mütter nicht genügend Kraft, Liebe und Geduld aufbringen. Auch werden Mütter immer mehr von Seiten der Regierung, des Bildungssystems und der Medien gepusht, so früh wie möglich wieder in den Arbeitsprozess einzusteigen. Mütter brauchen Unterstützung und Heilung, denn das Mutter-Sein ist das heilige Zentrum, aus dem heraus sich liebende und kreative Kinder entwickeln, die natürlicherweise zum Wohl des Ganzen wirken werden. ... liebe Mutter, ich danke dir von Herzen für alles Gute, was von dir zu mir kam, und auch für alles Andere, an dem ich wachsen kann ... Wenn ich an meine Mutter denke, wird mein Herz mit warmer Dankbarkeit für ihre bedingungslose Liebe überschwemmt. Meine Mutter ist die Leben-Spendende, die zuallererst da war. Sie kann das Einheitsgefühl zurückbringen, was für mich eine wichtige Erfahrung ist. |
Liebe Mama Ich nehme es von dir,
alles, das Ganze,
mit allem Drum und Dran,
und zum vollen Preis, den es dich gekostet hat
und den es mich kostet. Ich mache was draus, dir zur Freude (und zum Andenken).
Es soll nicht umsonst gewesen sein. Ich halte es fest und in Ehren,
und wenn ich darf, gebe ich es weiter, so wie du. Ich nehme dich als meine Mutter,
und du darfst mich haben als dein Kind. Du bist für mich die Richtige,
und ich bin dein richtiges Kind. Du bist die Große, und ich die / der Kleine,
du gibst, ich nehme – liebe Mama. Ich freue mich, dass du den Papa genommen hast.
Ihr beiden seid die Richtigen für mich.
Nur ihr! Bert Hellinger aus seinem Buch „Die Mitte fühlt sich leicht an" |
Selbst Mutter von zwei wundervollen Kindern zu sein, ist für mich die schönste und herausforderndste Erfahrung in meinem Leben. Wie wunderbar, dass mein Sohn dieses Jahr am Muttertag seinen 22-igsten Geburtstag feiern darf. Seine Seele tat sich schwer auf diese Erde zu inkarnieren. Umso berührender ist es, tagtäglich seine Freude am Leben zu spüren. Gerne teile ich sein Ankommen auf dieser Erde mit dir: LOSLASSEN * (Foto: Mein Sohn mit seinen Freunden in Chile am Yoga praktizieren :-) ... es gibt nur eine ganz selbstlose, ganz reine, ganz göttliche Liebe - das ist die Liebe der Mutter für ihr Kind ... Mögest du heute an diesem besonderen Tag deine Mutter ehren, dich in Liebe vor ihr verneigen und ihr in Dankbarkeit für ihr Dasein eine Umarmung schenken (physisch oder gedanklich...). Namasté Samira *) Auszug aus dem Buch "Die Seele will atmen - Eine Reise zu deinem Herzen" von Samira Henning (Phänomen Verlag) |
GRATIS YOGAMATTE FÜR NEULINGE!
Du bist jederzeit herzlich willkommen eine PROBESTUNDE zu besuchen. Gerne schenke ich dir, bei einem nahtlosen Übergang in ein reguläres Quartal-Abo, eine Yogamatte im Wert von 25.00 CHF oder wenn du bereits eine Yogamatte besitzt, einen anderen Artikel aus unserer Boutique im selben Wert. YOGA-KURSE 2018
2. Quartal 1. April - 30. Juni
3. Quartal 1. Juli - 30. September
4. Quartal 1. Oktober - 31. Dezember
Montag 17.30 - 19.00 Uhr Prema Yoga
Montag 19.15 - 20.45 Uhr Prema Yoga
Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr Prema Yoga EIN EINSTIEG IST JEDERZEIT MÖGLICH!
Sofern du inmitten eines Quartals einsteigen möchtest, bezahlst du die Anzahl Lektionen bis Ende des Quartals, wobei die Preise dafür abgestuft werden. BUCHUNG
Das Quartal-Abo, Probe- oder Einzellektionen kannst du bar vor Ort lösen und bezahlen oder online buchen und mit deiner Kreditkarte oder über PayPal kaufen. Weitere Infos über Kurse, Preise und Anmeldung: Hier... Weitere Infos für Yoga-Neulinge: Hier... KONTAKT SAMIRA
E-Mail: info@premayoga.ch
Tel.Nr. +41 44 880 00 69 |
EINE REISE ZU DEINEM HERZEN |
Sonntag, 27. Mai 2018
10:00 - 17:00 Uhr Der Workshop wendet sich an Menschen ♥ die ihr Herz befreien und in Kontakt mit ihrem wahren "Warum-bin-ich-eigentlich-hier" kommen möchten
♥ in einer Phase der Standortbestimmung und Neuorientierung
♥ auf der Suche nach vertiefter Selbsterkenntnis und Lebenssinn
♥ mit dem Wunsch nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance
♥ die ihre innere Kraft entdecken und Leichtigkeit und Freude in ihr Leben bringen möchten Weitere Informationen und Anmeldung |
INNERES YOGA - Dein Leben in Fülle
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Sonntag, 3. Juni 2018
10:00 - 16:30 Uhr INNERER & ÄUSSERER REICHTUM
Der Schöpfungsprozess beginnt mit einem Gedanken- einer Konzeption, Visualisierung. Alles was wir sehen, war einst jemandes Idee. In unserer Welt existiert nichts, was nicht zunächst als reiner Gedanke vorhanden war. Der Gedanke ist die erste Ebene der Schöpfung. Mit innerem Yoga wirst du erkennen, dass du der Schöpfer deines Lebens bist und wie du dein Leben in Fülle leben kannst. Bist du glücklich? Lebst du dich selbst? Was macht dein Leben reich und lebenswert? Möchtest du dich aus dem Kreislauf einengender Denkmuster befreien? Was hat Geld in deinem Leben für einen Stellenwert? Weitere Informationen und Anmeldung |
SELBSTHEILUNGS-MEDITATION
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Freitag, 29. Juni 2018
18:00 - 19:30 Uhr Hast du Dir auch schon einmal die Frage gestellt, was Selbstheilung bedeutet? Wie heile ich mich selbst? Kann ich mich überhaupt selbst heilen? Wie aktiviere ich meine Selbstheilungskräfte? Du bist herzlich willkommen mit Liebe, Leichtigkeit und Freude die Brücke zu Deinem Inneren Licht zu betreten. Weitere Informationen und Anmeldung |
HORMON YOGA WORKSHOP
NACH DINAH RODRIGUES
mit Sarah Scheller-Vogt
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Samstag, 15. September 2018 ANZEIGE
09:00 - 17.00 Uhr
Hormon-Yoga richtet sich an alle Frauen mit hormonellem Ungleichgewicht in den Wechseljahren, an Frauen mit starkem PMS oder Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch, die gerne aktiv etwas für sich und ihr Wohlbefinden tun möchten.
Nach diesem Workshop verfügst du über alles Wissen, das du brauchst, um die Hormon-Yoga-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues selbständig zuhause zu praktizieren und von deren vielfältigen positiven Wirkungen zu profitieren.
Weitere Informationen und Anmeldung |
28. - 30. September 2018 David Jacobs ist Iyengar Yoga-Lehrer (Senior Intermediate III, zertifiziert durch BKS Iyengar persönlich). Er hat sein Leben dem Studium der Kunst und Wissenschaft des Yoga gewidmet und praktiziert und unterrichtet seit rund 25 Jahren Yoga. David ist der Gründer des BKS Iyengar Yoga Centre in Kapstadt, Südafrika und leitet mehrere BKS Iyengar Yoga Centren. Er veranstaltet Workshops rund um Süd-Afrika sowie auch Zimbabwe, Swasiland, Norwegen, Holland, Österreich und in der Schweiz. Weitere Informationen und Anmeldung |
RESTORATIVE YOGA INTENSIVWEITERBILDUNG
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16.-18. November 2018 Restorative Yoga gibt die Erlaubnis vom Tun zum Sein umzuschalten. Es gibt uns die Gelegenheit die Augen zu schliessen und vertrauensvoll in einem geschützten Raum in die geborgene Tiefe der Stille zu sinken. Weitere Informationen und Anmeldung |
INFOABEND YOGALEHRER/-INNEN AUSBILDUNG 2019 - 2021
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8. & 9. Dezember 2018 Patrick Tomatis lebt Yoga durch und durch und lehrt, eingebettet in die Zusammenhänge der Yogaphilosophie als Lebensschule, in bodenständiger, humorvoller und herzlicher Art eine inspirierende Yogapraxis mit neuen Blickwinkeln auf Antomie und Körper. Als langjähriger Schüler von Nil Hahoutoff unterrichtet er seit über 40 Jahren an Europas grösster Ausbildungsschule Ecole Francaise de Yoga de Paris und zahlreichen weiteren Schulen weltweit. Viele Menschen leiden unter Rückenbeschwerden. Wir werden unseren Rücken von innen (Meditation) und aussen (Körperübungen) stärken, damit er uns stützt und uns hilft, aufrecht (aufrichtig) voller Freude und Kraft durch unser Leben zu schreiten. Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger wie auch für ausgebildete LehrerInnen geeignet, die ihre Yogapraxis vertiefen möchten. Das Seminar wird auf Deutsch übersetzt. Weitere Informationen und Anmeldung |
PROZESSBEGLEITENDE YOGALEHRER/-INNEN AUSBILDUNG2019 - 2021
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Diese Ausbildung wendet sich an Menschen
• die ihre Liebe zum Yoga entdeckt haben und das Yogalehren zur eigenen Berufung machen wollen
• in einer Phase der Standortbestimmung und Neuorientierung
• auf der Suche nach vertiefter Selbsterkenntnis und Lebenssinn
• mit dem Wunsch nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance
Weitere Informationen und Anmeldung |
22. - 28. Oktober 2019 Für diese Yoga-Ferienwoche sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Oktober ist eine herrliche Jahreszeit in Südafrika, die atemberaubende Natur steht in Blüte, die Sonne scheint angenehm warm und alles ist wunderschön grün. Wenn du die Stille und Weite liebst, Energie tanken willst, Entspannung und Ruhe wünschst und deine Batterien aufladen möchtest, bietet dir diese Yoga-Woche mit David Jacobs alle Möglichkeiten. Weitere Informationen und Anmeldung |
LESUNGEN / WORKSHOPS / INTERVIEW
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NAHTODERFAHRUNG
von Samira Henning Interview 13 Min. >> Video |
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