| OM | der uranfängliche Klang des Universums |
| ASATO MA SAD GAMAYA | vom Nichtsein führe mich zum Sein |
| TAMASO MA JYOTIR GAMAYA | von der Dunkelheit führe mich zum Licht |
| MRITYOR MA AMRITAM GAMAYA | vom Tod führe mich zur Unsterblichkeit |
Dieses Mantra gehört zu den bekanntesten Mantras im Hinduismus. Der Text ist der Anfang der Brihadaranyaka Upanishad.
Dieses Mantra hilft bei kleinen und grossen Übergängen und Veränderungen im Leben. Es dient der Vorbereitung und Unterstützung, wenn ein neuer Lebensabschnitt beginnt, sowie auch der Vorbereitung auf den Tod oder auf eine Geburt.
Das Asato ma Mantra hilft, wieder klarer zu sehen, was wirklich wichtig ist.