
YOGA SOMMER-WOCHE IN STELS
Samstag, 16. Juli 2022: 13:30 - Samstag, 23. Juli 2022: 12:00
CHF720
DIESE YOGAFERIEN-WOCHE WENDET SICH AN MENSCHEN♥ die bereits Yogaerfahrung mitbringen Diese Woche findet im Rahmen der YogalehrerInnen-Ausbildung statt. Es sind alle herzlich willkommen, die bereits Yogaerfahrung mitbringen und die ihr Wissen auf den Schwerpunktthemen Yoga-Geschichte, Indische Philosophie, Ayurveda und Entgiftungs- und Reinigungstechniken (Satkarma/Kriya), u.a. Shank Prakshalana vertiefen möchten. |
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KURSINHALTIn entspannter Atmosphäre schenken wir uns in Stels, mit Blick auf den weiten Horizont der nordbündnerischen Bergspitzen, eine intensive Erfahrung der Einkehr, die uns zu einem Gefühl tiefen inneren Friedens und Gelassenheit führt. Den Körperübungen (Asanas) und dem Fluss des Atems (Pranayama) wird in aufbauender Weise viel Raum, Zeit und Aufmerksamkeit gewidmet. Dabei beobachten wir die Reaktionen in Körper und Seele sorgfältig und wertfrei. In Mediationen gewinnen wir mehr Einsicht und Klarheit über den Einfluss des Denkens auf unser Dasein und Erleben. Shank Prakshalana ist die uralte yogische Wunder-Reinigung für Magen, Darm, Körper und Psyche. Der ganze Organismus wird gereinigt und verjüngt. Guido von Arx wird uns in die spannende Welt der Yoga-Geschichte und der indischen Philosophie entführen. Er ist Seminarleiter, Buchautor und Theaterregisseur. Evelyn Hunger, ist Dipl. Ayurveda-Spezialistin und wird diese Woche mit einer Einführung in die Ayurveda-Lehre abrunden. Ayurveda ist die Wissenschaft vom Leben und basiert auf dem Wissen vom inneren Gleichgewicht, physisch, geistig und emotional. |
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KURSORT / UNTERKUNFTDas Seminarhotel Stelserhof liegt an einer reizvollen Aussichts- und Sonnenlage hoch über dem Prättigau auf 1280m über Meer. Der Blick auf den weiten Horizont der nordbündnerischen Bergspitzen beflügelt gute Gedanken und weckt verborgene Energien. Ob mit Wanderstöcken oder dem Mountainbike unterwegs – die Temperaturen bleiben auch an strahlenden Sommertagen erfrischend angenehm. Ein Ausflug durch ein farbenfrohes Meer von Blumen und Gräsern sowie Seerosenteichen lädt z.B. ein, das Weltmonument der Salginatobelbrücke zu besichtigen. Erholung pur bietet ein Saunabesuch bei den Nachbarn sowie eine entspannende Aromamassage oder eine Shiatsu-Behandlung. |
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ORTSeminarhotel Stelserhof, 7226 Stels DATUM / ZEITKursbeginn Samstag, 16. Juli 2022, 13:30 Uhr KURSLEITUNGPREISEKURSKOSTEN UNTERKUNFTSKOSTEN Verteilung der Zimmer erfolgt nach Anmeldedatum. |
CHF 113.00 pro Person/Tag |
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Für weitere Informationen stehen wir gerne zur Verfügung.
Tel. 044 880 00 69