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Freitag, 25. Januar 2019
Eintritt frei

BUCHTAUFE

Freitag, 25. Januar 2019: 18:30 - 20:30
Prema Yoga Yoga Schule Zürich,
Stauffacherstrasse 28
Zürich, 8708 Schweiz

"Restoratives Yoga bringt den Organismus zur Ruhe und widmet sich ganz gezielt der Regeneration der Organe. Es bringt einen inneren Prozess in Bewegung, fördert die Sensibilität für den Körper und beruhigt den Geist und das Nervensystem. Durch das längere Verweilen in den Posen gelingt es, sich vollständig der Schwerkraft hinzugeben, in den Raum der Stille einzutauchen, den Klängen der inneren Weisheit zu horchen und vor allem loszulassen." In diesem Buch beschreibt die Schweizer Yogalehrerin und Autorin Samira Henning ein neues…

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