Evelyn Hunger
Ayurveda Dozentin Yogalehrer/-innen Ausbildung

Evelyn Hunger

Auf einer ihrer häufigen Reisen nach Indien kam Evelyn das erste Mal mit Yoga, etwas später mit Ayurveda in Kontakt. Die Faszination war so gross, dass sie sich von da an vertieft mit dem gemeinsamen Philosophiesystem und dessen Praxis auseinandersetzte.

Verschiedene Yogalehrer-Ausbildungen, unter anderem mit Stephen Thomas als wichtigem Lehrer, sowie die persönliche tägliche Praxis helfen ihr, einen tieferen Einblick und Verständnis zu gewinnen, dies in ihren Alltag stetig zu integrieren und damit die Beziehung zum Leben ehrlich, mitfühlend und genussvoll zu gestalten. Ein Studium zur dipl. Ayurveda-Spezialistin an der Europäischen Akademie für Ayurveda ergänzte Evelyn mit einem mehrmonatigen Praktikum ein einer ayurvedischen Klinik in Südindien. Das Wissen aus ihrem Beruf als Pflegefachfrau in Notfallpflege sieht sie als wichtige Verknüpfung, um ganzheitlich arbeiten zu können. Die Vertiefung in die Meditations-und Achtsamkeitspraxis der buddhistischen Tradition, vor allem die Integration von Philosophieansätzen aus dem tibetischen Buddhismus und dem Tantra, bilden das Fundament ihrer täglichen Praxis und schenken ihr Erfüllung und Freude im Alltag. Das Zurückziehen in Phasen intensiven Praktizierens ist für sie ein wichtiger Schritt auf dem Weg der Selbsterforschung und der Entfaltung des Herzens.

Evelyn verbringt viel Zeit in der Natur, oft verbunden mit sportlichen Aktivitäten. Dies ist für sie ein Ort der Entspannung, sowie immer wieder eine Quelle von direktem Erleben und Inspiration.

Der Yogaunterricht ist geprägt von ihrer Liebe zur Bewegung und gleichzeitigem Gewahrsein, was der Körper zum Ausdruck bringt. Die Atmung als Anker für die Achtsamkeit, ermöglicht zudem auf energetischer Ebene eine gewünschte Wirkung zu entfalten. Sie möchte die Menschen ermuntern in dieser Arbeit ihren eigenen Ausdruck zu finden, sowie in die ganz persönliche Erfahrung vertrauen und entspannen zu können.

Mehr Infos gibt auch ihre Webseite, www.yogaayus.ch