Prema Yoga

Prema Yoga


Datum: Montag, 2. September 2019
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Ort: Prema Yoga Schule Zürich
Leitung: Samira

Durchdachte, intuitive Abfolgen in der Yogapraxis, verbunden mit Herz, Freude und einer fliessenden Leichtigkeit sind Merkmale des Prema Yogastils. Jede Lektion ist in sich abgeschlossen. Den Körperübungen (Asanas) und dem Fluss des Atems (Pranayama) wird in aufbauender Weise viel Raum, Zeit und Aufmerksamkeit gewidmet. Dabei werden die Reaktionen in Körper und Seele sorgfältig und wertfrei beobachtet. Eine tiefe Entspannung (Savasana) führt die Teilnehmenden zum Abschluss in die Stille ihres Herzens.

 

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Montag, 23. September 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira

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Montag, 30. September 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
Montag, 7. Oktober 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Claudia
Montag, 14. Oktober 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Claudia
Montag, 21. Oktober 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Anita
Montag, 28. Oktober 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Anita
Montag, 4. November 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
Montag, 11. November 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
Montag, 18. November 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
Montag, 25. November 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
Montag, 2. Dezember 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
Montag, 9. Dezember 2019
17:30 - 19:00
Prema Yoga mit Samira
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