Prema Yoga

Prema Yoga


Datum: Dienstag, 13. März 2018
Zeit: 06:45 - 07:45 Uhr
Ort: Prema Yoga Schule Zürich
Leitung: Franziska

Mit einer kurzen Meditation tauchen wir in die Tiefen des Morgens, um dann mit sanften, dynamischen Bewegungen den Tag zu begrüssen. Behutsame Bewegungen dehnen und wecken unseren Körper, damit sich auch der Geist einstimmen kann. Kraftvoll und entspannt begrüssen wir die Sonne und blicken den Herausforderungen freudig entgegen.

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