Prema Yoga

Prema Yoga


Datum: Montag, 31. Juli 2017
Zeit: 12:15 - 13:15 Uhr
Ort: Prema Yoga Schule Zürich
Leitung: Anita

Jacqueline unterrichtet einen abwechslungsreichen und dynamischen Hatha Yoga, bei welchem die fliessenden Bewegungen vom Atem geleitet werden. Die beiden Silben ha und tha stehen für Sonne und Mond, zwei Pole, die durch den Hatha Yoga vereint werden sollen, sodass die Lebensenergie im Körper wieder frei fliessen kann. Die Yoga Lektionen laden dazu ein, sich auf eine ganz persönliche Reise ins Innere seines Körper zu begeben, um diesen besser kennenzulernen und gleichzeitig die innere Stille zu erfahren. Die anatomisch korrekte Ausrichtung der Asanas (Körperstellungen) ist ebenso wichtig, wie die Förderung der Flexibilität. Entspannungsphasen finden in diesen Lektionen immer genügend Raum, sodass die Schüler auch mental zur Ruhe kommen.

Hast du Fragen zu diesem Kurs?
Bitte wende dich direkt an Anita.

Anmelden

Schließen
TEILNEHMEN
*
*





Die nächsten Daten dieses Kurses:

Datum, Zeit Bezeichnung Anmelden
Montag, 22. Januar 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Maike

Teilnahmeanmeldung geschlossen

Montag, 29. Januar 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 5. Februar 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 12. Februar 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 19. Februar 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 26. Februar 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 5. März 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 12. März 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 19. März 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 26. März 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 2. April 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
Montag, 9. April 2018
12:15 - 13:15
Prema Yoga mit Jacqueline
1 2