Jivamukti Yoga – Basic

Jivamukti Yoga – Basic


Datum: Donnerstag, 16. April 2015
Zeit: 09:30 - 11:00 Uhr
Ort: Prema Yoga Schule Zürich
Leitung: Bianca

Diese Klassen sind so strukturiert, dass sie bei regelmässigem Üben einen 4-wöchigen Grundlagenkurs bilden, in welchem in jeder Woche des Monats ein anderes Thema erkundet wird.
1.Woche(1.-7.Tag eines Monats) stehende Haltungen
2.Woche (8.-14.Tag eines Monats) Vorwärtsbeugen
3.Woche(15.-21.Tag eines Monats) Rückbeugen
4.Woche(22.-31.Tag eines Monats) Umkehrhaltungen,Meditation und das Zusammenführen der verschiedenen Asanas im Vinyasa

Hast du Fragen zu diesem Kurs?
Bitte wende dich direkt an Bianca.

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Die nächsten Daten dieses Kurses:

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