Iyengar Yoga

Der Inder B.K.S. Iyengar, ein Schüler von Krishnamacharya, begründete diesen kraftvollen Yogastil. Er erforschte in jahrzehntelanger Übungspraxis die Wirkungen von Ananas und Pranayama. Die Übungen sind charakterisiert durch Präzision, genaue Anweisung, Beobachtung und Korrektur. Dies führt die Schüler in einwandfreie Positionen. Hilfsmittel, wie Gurte, Klötze etc., ermöglichen es den Schülern auch schwierige Asanas einzunehmen.

‘Yoga ist wie Musik: der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Verstandes und die Harmonie der Seele kreieren die Symphonie des Lebens.’ B.K.S. Iyengar

Die nächsten Daten:
Dienstag, 2. Oktober 2018 09:30 - 11:00 Hatha Yoga nach Iyengar Methode mit Daniela
Dienstag, 2. Oktober 2018 19:30 - 21:00 Hatha Yoga nach Iyengar Methode mit Daniela
Dienstag, 9. Oktober 2018 09:30 - 11:00 Hatha Yoga nach Iyengar Methode mit Daniela
Dienstag, 9. Oktober 2018 19:30 - 21:00 Hatha Yoga nach Iyengar Methode mit Daniela