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Ihr Lieben ... da ich keine Angst mehr habe zu sterben, habe ich auch keine Angst mehr zu leben ... Was kommt nach dem Tod? Ein helles Licht am Ende des Tunnels, das Wiedersehen mit verstorbenen Familienmitgliedern, oder ein Lebensfilm, der vor dem inneren Auge abläuft? Seit meinem "Ausflug in den Himmel" nach meinem Unfall, habe ich keine Angst mehr vor dem sterben. Seither ist das Wissen, dass es nach dem Tod weiter geht, tief in mir verankert. Ich wurde bei diesem Erlebnis reich beschenkt, indem ich das Licht sehen durfte - das Licht ohne Schatten - hell, rein, unfassbar schön. Von Herzen gerne teile ich mein Nahtoderlebnis mit euch in diesem Interview 13 Min. >> Video... Was ist der Sinn des Lebens? ... Eine von meinen Erkenntnissen ist die Gewissheit, dass wir ohne Dunkelheit das Licht nicht erkennen können. Wenn wir nur Licht erfahren haben, können wir nicht erkennen, was Licht ist. Erst die Erfahrung von Dunkelheit lässt uns erkennen was Licht ist. So lassen Gegensätze erkennen, was wirklich ist. Auf diesem Planeten geht es um das Licht-Dunkel-Gleichgewicht. Durch das universelle Gesetz der Dualität haben wir die Möglichkeit zu wachsen. Das Bild von den zwei Räumen, welches ich im Interview aufgriff, zeigt auf, dass das Licht in uns immer stärker ist als die dunklen Seiten. Dies wirft folgende Fragen auf: Existiert überhaupt Dunkelheit? Ist Dunkelheit nicht eine Illusion, wenn sie sich bei der Anwesenheit von Licht auflöst? Könnte es sein, dass Dunkelheit lediglich eine Projektion unserer tiefsten Ängste ist? Ängste erzeugen das Gefühl von Dunkelheit in uns. Die dunklen Seiten in uns lassen uns unser Licht klar erkennen. Also können wir durch die Bewusstwerdung unserer Ängste den heilenden Lichtstrahlen erlauben, die nebligen Schleier der Dunkelheit aufzulösen und Raum für Trauer zu schaffen. Und Trauer ist die Brücke zur Liebe. Diejenigen, die Licht in den dunklen Raum tragen, werden um sich herum keine Dunkelheit haben, denn die Definition der Dunkelheit ist die Abwesenheit von Licht. Wenn wir ständig Licht erzeugen, dann hat Dunkelheit keine Chance. „Meister, was geschieht mit dem erleuchteten Menschen nach seinem Tod?“
„Das weiß ich nicht.“
„Seid Ihr kein erleuchteter Mensch?“
„Doch. Aber ich bin nicht tot.“ Was wir wissen ist, dort wo wir hingehen, kommt es nicht darauf an, was wir alles in unserem Leben erreicht haben, im Sinne von Äusserlichkeiten wie: Was wir uns alles aufgebaut haben, wie gross unser Haus ist, wie teuer unser Auto war oder ob wir berühmt waren. Nach dem Tod zählt nur noch die Liebe, die wir entwickelt haben und die Ethik unserer Handlungen. Und auch wie viele Samen wir gestreut haben. Wie viele Herzen wir berühren konnten. ,Zum Beispiel im bedingungslosen Dienen, indem du einen Menschen oder dich selbst liebevoll in eine Restorative Yoga Pose bettest. |
RESTORATIVE YOGA INTENSIVWEITERBILDUNG
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Restorative Yoga lehrt die dynamische Wechselwirkung zwischen Leben und Tod zu erfahren. Du entspannst deinen Körper, schaltest alle äusseren Reize aus, ziehst deine Sinne nach innen und verbindest dich mit deinem inneren Licht. Lässt die Gedankenbewegungen zur Ruhe kommen, ergibst dich, lässt dich einfach fallen, wobei du wach und präsent im ‚Hier und Jetzt‘ bleibst. Wenn es dir gelingt, dich voller Hingabe diesem Zustand des Seins auszuliefern, wird dich Restorative Yoga von innen heraus strahlen lassen und öffnet dein Herz für die wahrhaftige Liebe. Du bist herzlich willkommen, dich während eines ganzen Wochenendes vom 10.- 12. November 2017 diesem Gefühl hinzugeben. Ich freue mich auf dich! Von Herz zu Herz Samira Weitere Informationen und Anmeldung |
LETZTE GELEGENHEIT
FRÜHBUCHER-RABATT bis 30.09.2017!
YOGAFERIEN auf SARDINIEN
27.4. - 4.5.2018
Mehr...
_______________________________________________ AB 1. OKTOBER 2017
Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr Restorative Yoga mit Bertram
Dienstag 19.30 - 21.00 Uhr Sivananda Yoga mit Rita
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AB 1. NOVEMBER 2017
Donnerstag 19.45 - 21.15 Uhr Prema Yoga mit Claudia
_______________________________________________ AB 1. JANUAR 2018
Montag 17.30 - 19.00 Uhr Prema Yoga mit Samira
Montag 19.15 - 20.45 Uhr Prema Yoga mit Samira
_______________________________________________ OPEN DAY - Eine Reise zu deinem Herzen
Sonntag, 19. November 2017
Mehr...
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BACK TO THE ROOTS
Um unseren administrativen Aufwand zu reduzieren, werden wir ab 1.1.2018 unser Yogiesystem (Punkte) verabschieden. Das Anmeldetool bleibt erhalten, jedoch ohne dass Yogies aufgeladen werden. Was bedeutet diese Veränderung für unsere SchülerInnen?
Ab sofort kannst du zwischen einem 5-er, 10-er, 15-er oder 20-er Abo à 60 resp. 90 Minuten wählen, welches bis zum 31.12.2017 eingelöst werden muss (siehe hier). Bitte beachte, dass bei diesen Abos keine Yogies mehr auf das nächste Abo übertragen werden können. Ab 1.1.2018 werden alle Prema Yoga-LehrerInnen selbstständig abrechnen. Das bedeutet, dass die SchülerInnen ihre Kurse direkt bei dem/der Lehrer/-in kaufen, bei dem/der sie den Unterricht besuchen möchten. Selbstverständlich ist es nach wie vor möglich, auch Yogastunden bei anderen LehrerInnen zu besuchen.
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Klicke bitte hier, um den Stundenplan zu sehen. Bitte prüfe unsere Homepage für allfällige Vertretungen und Ausfälle.
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SELBSTHEILUNGS-MEDITATION
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Freitag, 29. September 2017
18:00 - 19:30 Uhr Hast du Dir auch schon einmal die Frage gestellt, was Selbstheilung bedeutet? Wie heile ich mich selbst? Kann ich mich überhaupt selbst heilen? Wie aktiviere ich meine Selbstheilungskräfte? Du bist herzlich willkommen mit Liebe, Leichtigkeit und Freude die Brücke zu Deinem Inneren Licht zu betreten. Weitere Informationen und Anmeldung |
RESTORATIVE YOGA
INTENSIVWEITERBILDUNG |
10. - 12. November 2017
Diese Weiterbildung wendet sich an Menschen
• die bereits auf dem Yogaweg sind und ihr Wissen erweitern möchten
• die mit Freude und Leichtigkeit ihre Lebenskraft erneuern möchten
• mit dem Wunsch sich selbst Zeit zu schenken
Weitere Informationen und Anmeldung |
OPEN DAY
Eine Reise zu deinem Herzen
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Sonntag, 19. November 2017
09:30 - 21:00 Uhr Für diesen Yogatag möchten wir Menschen einladen, die Herzen miteinander zu verbinden, auf dem Weg zu sein, den Körper im Yoga stark, geschmeidig und lebendig zu spüren, mit Meditationen in die geborgene Tiefe der Stille zu versinken, und durch Toleranz das Leben lieben zu lernen. Im Wissen, dass es gut ist, so wie es ist. Ihr seid herzlich eingeladen einen ganzen Tag Yoga à Discrétion, leckere Köstlichkeiten und einmalige Aktionsangebote zu geniessen. Wir freuen uns auf jeden Yoga-Neuling, der Yoga und die Prema Yoga Schule Zürich kennenlernen möchte. Und natürlich auch auf jeden uns bekannten Yogi, der mit uns auf dem Herzensweg ist und mit uns anstossen möchte! Weitere Informationen und Anmeldung |
HERZENSINGEN
mit Abhijat & Friends
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Sonntag, 19. November 2017
18:30 - 21:00 Uhr HerzenSingen ist Heilung für dich, deinen individuellen kreativen Ausdruck, für alle Teilnehmenden, den Raum, die Stadt, das Land, für Mutter Erde und alle Wesen. Du bist herzlich eingeladen aus ganzem Herzen miteinander zu singen und still zu sein. Ob mit Mantren oder anderen spirituellen Liedern – tief in unseren Herzen ist diese friedliche Freude, die uns mit allen Wesen in grosser Liebe verbindet. Weitere Informationen und Anmeldung |
Freitag, 24. November 2017
18:00 - 19:30 Uhr In dieser Meditation werden wir in Kontakt mit dem Göttlichen im eigenen Inneren kommen – mit dem, was in den östlichen Lehren als der innere Guru (spirituelle Meister) oder das höhere Selbst bezeichnet wird. In der Stille unserer Seele wird sich die geheimnisvolle Stimme unseres Inneren Meisters offenbaren. Weitere Informationen und Anmeldung |
Freitag, 22. Dezember 2017
19:00 - 21:00 Uhr Was bedeutet Weihnachten? Es bedeutet Zärtlichkeit zu empfinden für die Vergangenheit, Mut für die Gegenwart und Hoffnung für die Zukunft. Es ist der inbrünstige Wunsch, dass jeder Mensch reich gesegnet wird und dass jeder Weg zu Frieden führen mag. Ihr seid alle herzlich willkommen in einem Kerzenlichtermeer das Fest der Liebe zu feiern. Weitere Informationen und Anmeldung |
YOGA WOCHENENDE ZUM JAHRESBEGINN
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13. & 14. Januar 2018 Mit präzisem Üben der Yogastellungen (Asanas), harmonisierenden Atemübungen (Pranayama) und geführten Meditationen schenken wir uns zum Jahresbeginn eine intensive Erfahrung der Einkehr. In entspannter Atmosphäre finden wir zu einem Gefühl tiefen, inneren Friedens und Gelassenheit. Wir lassen rückblickend das alte Jahr ausklingen, spüren bewusst nach Innen wie wir uns im “Hier und Jetzt” fühlen und welche Wünsche wir für das neue Jahr in unseren Herzen tragen. Diese manifestieren wir kraftvoll mit einem Ritual. Weitere Informationen und Anmeldung |
9. - 11. März 2018 David Jacobs ist Iyengar Yoga-Lehrer (Senior Intermediate III, zertifiziert durch BKS Iyengar persönlich). Er hat sein Leben dem Studium der Kunst und Wissenschaft des Yoga gewidmet und praktiziert und unterrichtet seit rund 25 Jahren Yoga. David ist der Gründer des BKS Iyengar Yoga Centre in Kapstadt, Südafrika und leitet mehrere BKS Iyengar Yoga Centren. Er veranstaltet Workshops rund um Süd-Afrika sowie auch Zimbabwe, Swasiland, Norwegen, Holland, Österreich und in der Schweiz. Weitere Informationen und Anmeldung |
YOGAFERIEN AUF SARDINIEN
Eine Reise zu deinem Herzen |
27. April - 4. Mai 2018 Frühbucherrabatt bis 30.9.2017 Die Yogaferien-Woche wendet sich an Menschen ♥ die ihr Herz befreien und in Kontakt mit ihrem wahren „Warum-bin-ich-eigentlich-hier“ kommen möchten ♥ in einer Phase der Standortbestimmung und Neuorientierung
♥ auf der Suche nach vertiefter Selbsterkenntnis und Lebenssinn
♥ mit dem Wunsch nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance
♥ die ihre innere Kraft entdecken und Leichtigkeit und Freude in ihr Leben bringen möchten Der Kurs basiert auf den Grundlagen des Buches „Die Seele will atmen – Eine Reise zu deinem Herzen“. Weitere Informationen und Anmeldung |
LESUNGEN / WORKSHOPS / INTERVIEW
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NAHTODERFAHRUNG
von Samira Henning Interview 13 Min. >> Video |
PROZESSBEGLEITENDE YOGALEHRER/-INNEN AUSBILDUNG2019 - 2021
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Diese Ausbildung wendet sich an Menschen
• die ihre Liebe zum Yoga entdeckt haben und das Yogalehren zur eigenen Berufung machen wollen
• in einer Phase der Standortbestimmung und Neuorientierung
• auf der Suche nach vertiefter Selbsterkenntnis und Lebenssinn
• mit dem Wunsch nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance
Weitere Informationen und Anmeldung |
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