YogalehrerInnen-Ausbildung
2011 – 2013
- die ihre Liebe zum Yoga entdeckt haben und das Yogalehren zur eigenen Berufung machen wollen
- mit dem Wunsch nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance
- auf der Suche nach vertiefter Selbsterkenntnis
Yoga
ist ein Entwicklungsprozess, der den ganzen Menschen mit einschliesst und Körper, Geist und Seele in vollkommener Weise verbindet.
Prema Yoga
ist ein Bewusstseinsweg zur allumfassenden Liebe. Durchdachte, intuitive Abfolgen in der Yogapraxis, verbunden mit Herz, Freude und einer fliessenden Leichtigkeit sind Merkmale der Prema YogalehrerInnen-Ausbildung.
„Es ist das Wesen der reinen Liebe, dass man das eigene Glück im Glück der anderen findet, denn Liebe schaut nicht mit den Augen, sondern mit dem Herzen.“
Swami Sivananda
Das Ziel
dieser zweijährigen YogalehrerInnen-Ausbildung ist die Integration aller Aspekte des Lebens – der körperlichen, geistigen, seelischen und spirituellen. Die Teilnehmenden lernen Yoga als Mittel zur Persönlichkeitsentfaltung, Gesundheitsförderung und als spirituellen Weg kennen. Das gewonnene Wissen und die praktischen Erfahrungen sollen sie in die Lage versetzen, Yoga verantwortungsbewusst und kompetent für sich und andere Menschen anzuwenden.
Selbsterfahrung
macht einen grossen Teil des Ausbildungsweges aus. Dazu gehört auch die Stärkung der Verantwortung jedes Einzelnen für sich selbst und den offenen, liebevollen und disziplinierten Umgang innerhalb der Gruppe.
Lehrinhalte der Ausbildung
Die folgenden Bausteine der Ausbildung sollen den Yogaweg in seiner Ganzheit erfahrbar machen.
- Körperstellungen (Asanas) in Praxis und Theorie, korrektes Ausführen der Stellungen, Erfühlen der Wirkung der Asanas
- Atemtechniken (Pranayama), Bandhas, Mudras
- Meditation (Dhyana), Verfeinern der energetischen Wahrnehmung, Gedankenkraft, Träume, Chakralehre
- Visualisation – Inneres Yoga
- Yoga Nidra – Tiefenentspannung
- Heilzeremonien, Schutzrituale, Mantras
- Ernährung, ganzheitliche Sichtweise einer gesunden Ernährung
- Entgiftungs- und Reinigungstechniken (Satkarma/Kriya)
- Ayurveda, Einführung in Ayurveda (doshas und agni), Ernährungsgrundsätze
- Yoga-Philosophie und Geschichte
- Medizinische Grundlagen, Anatomie, Physiologie, Pathologie im Hinblick auf die Yogaübungen
- Unterrichtsgestaltung, Aufbau einer Yogastunde
- Psychologie, Selbst- und Fremdwahrnehmung
Prüfung/Zertifikat
Nach zweijähriger Ausbildungszeit und bestandener Abschlussprüfung wird ein Prema YogalehrerInnen-Zertifikat ausgehändigt.
Leitung
Samira Weber
Referenten
Reinhard Palm, Dipl. Yogalehrer SYV, Dr. phil.
Weitere Referenten werden noch bekannt gegeben.
Kursdaten
1. Jahr
9./10. April 2011
21./22. Mai 2011
16. Juli – 23. Juli 2011
Intensivwoche im Seminarhotel Rigi in Weggis, www.hotelrigi.ch
3./4. September 2011
1./2. Oktober 2011
26./27. November 2011
28.29. Januar 2012
2. Jahr
17./18. März 2012
5./6. Mai 2012
23./24. Juni 2012
25./26. August 2012
6. Oktober – 13. Oktober 2012
Intensivwoche im Seminarhaus In Sabina (bei Rom), www.insabina.com
1./2. Dezember 2012
26./27. Januar 2013
Abschlussfeier
9. März 2013
Unterrichtszeiten (Stundenanzahl 300)
Samstags von 08:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 18:00 Uhr
Sonntags von 08:30 – 12:30 Uhr und 13:30 – 17:00 Uhr
Kursort
Prema Yoga, Yoga-Schule Zürich, Stauffacherstr. 28, 8004 Zürich
Anzahl Teilnehmer
Mindestens 12, maximal 21
Kosten
Die Kursgebühr beträgt CHF 3200.-*pro Ausbildungsjahr, zahlbar bis spätestens 12. März 2012*.
Die Kosten für, Bücher, Versicherungen, Anreise, Unterkunft und Verpflegung sind nicht inbegriffen.
*Es besteht die Möglichkeit, die Kursgebühr in Raten zu bezahlen.
Aufnahme und Anmeldung
Nach Einreichen des Bewerbungsformulars (siehe unten) sowie bei Einzahlung der Kursgebühr ist der Ausbildungsplatz definitiv reserviert.
Für weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung.
Samira Weber
Prema Yoga, Yoga-Schule Zürich
Stauffacherstrasse 28, 8004 Zürich
Tel. 044 880 00 69, info@premayoga.ch
www.premayoga.ch, www.yoga-schule.com
Prema Yoga, Weber Samira, 8047 Zürich
PC 85-429045-7
Bewerbungsformular
Name _______________________________________________________
Vorname_____________________________________________________
Strasse, Nr.___________________________________________________
PLZ, Ort _____________________________________________________
Telefon ______________________________________________________
E-Mail_______________________________________________________
Geburtsdatum________________________________________________
Fragebogen
Wie bist Du zu Yoga gekommen?
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Seit wann praktizierst Du Yoga?
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Bei wem und wo praktizierst Du Yoga? Welche Yogarichtung?
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Weshalb möchtest Du YogalehrerIn werden?
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Was erwartest Du von der Yogalehrerausbildung? Was sind Deine Ziele?
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Hast Du körperliche Einschränkungen? (Verletzungen, Operationen, chronische Krankheiten etc.)
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Hiermit melde ich mich verbindlich für die Prema YogalehrerInnen-Ausbildung 2011 – 2013 an. Nach Antritt der Ausbildung habe ich kein Anrecht auf Rückerstattung des Kursgeldes.
Ort, Datum ____________________________________________________
Unterschrift____________________________________________________
Anmeldung und Kopie des Einzahlungsscheines bitte senden an:
Prema Yoga
Yoga-Schule Zürich
Stauffacherstrasse 28
8004 Zürich
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