Yoga, Pranayama, Meditation
auf Boldern, Männedorf
Wochenende 15. und 16. Januar 2011
Für dieses Wochende sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mit präzisem Üben der Yogastellungen (Asanas), harmonisierenden Atemübungen (Pranayama) und geführten Meditationen schenken wir uns zum Jahresbeginn eine intensive Erfahrung der Einkehr.
In entspannter Atmosphäre finden wir zu einem Gefühl tiefen, inneren Friedens und Gelassenheit.
Wir lassen rückblickend das alte Jahr ausklingen, spüren bewusst nach Innen wie wir uns im “Hier und Jetzt” fühlen und welche Wünsche wir für das neue Jahr in unseren Herzen tragen. Diese manifestieren wir kraftvoll mit einem Ritual.
Kursort
Tagungs- und Studienzentrum Boldern, 8708 Männedorf
Kursdatum
Beginn: Samstag, 15. Januar 2011, 10.00 Uhr
Ende: Sonntag, 16. Januar 2011, 16.00 Uhr
Kursleitung
Samira Weber
Kurskosten
Die Kursgebühr beträgt CHF 320.-
Vollpensionspreise inkl. 1 Übernachtung, 1 Frühstück,
2 Mittagessen, 1 Abendessen
Einzelzimmer mit Dusche/WC CHF 177.-
Doppelzimmer mit Dusche/WC CHF 152.-
Vierbettzimmer (bei 3 bis 4 Pers.) CHF 113.-
Verteilung der Zimmer erfolgt nach Anmeldedatum
Für weitere Informationen stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung.
Samira Weber
Tel. 044 880 00 69
E-mail samira@premayoga.ch
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