Meditation

Beten ist, wenn der Mensch mit Gott spricht.
Meditation ist, wenn Gott mit dem Menschen spricht.

Paramhansa Swami Yogânanda

Meditation ist ein Weg zur Rückkehr in die Stille unserers Geistes. Durch diese Stille kehren wir zu unserem Ursprung, ursprünglichen Bewusstsein zurück. Meditation ist die Kunst, sich jedem Augenblick mit ruhiger Bewusstheit zu öffnen.

Weihnachts-Meditation

Es gibt eine Tür zu einer anderen Dimension.
Diese Tür ist die Liebe.

Für Jesus Christus gab es keine Wände.
Er sah überall Türen.
Weil er mit der Kosmischen Liebe verbunden war und deshalb immer einen Weg zum Herzen des anderen fand.

Ihr seid alle herzlich willkommen in einem Kerzenlichtermeer das Fest der Liebe zu feiern.

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Datum
23. Dezember 2011
19:00 – 21:00 Uhr

Kosten
CHF 35.-

Ort
Prema Yoga, Yoga-Schule Zürich
Stauffacherstrasse 28, 8004 Zürich

Leitung
Samira Weber

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Gemeinsam tauchen wir mit verschiedenen Meditationstechniken in die Erfahrung eines ruhigen Geistes ein. Wir sitzen innerlich und äusserlich aufrecht auf einem Hocker oder Stuhl, entspannen den Körper, lauschen unserem Atem und lernen auf unsere innere Stimme zu hören. Wir beobachten unsere Gedanken ohne sie zu bewerten. Wir lassen sie kommen und wieder gehen wie die weissen Wolken am Horizont und sinken in die unendliche Stille unseres Herzens. In der stillen Meditation horchen wir nach Innen und schulen dieses Gewahrsein, um in geführten Reisen voller Vertrauen unserer Seele zu folgen. Meditation soll eine Oase, ein Ruhepol, eine Tankstelle für unsere Seele sein.

Es gibt keinen Weg zum Glück, Glück ist der Weg.
Es gibt keinen Weg zur Stille, Stille ist der Weg.
Es gibt keinen Weg zur Liebe, Liebe ist der Weg.

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