Sada Caterina Zorzi
Tel: 044 212 75 09
sada@weitsicht.ch
www.weitsicht.ch
Beginne den Tag mit Yoga – geniesse die innere Ruhe und tanke Kraft für den Alltag.
Eine Lektion beinhaltet:
Atemübung (Pranayama): Für einen starken Geist, Reinigung und positives Denken
Körperübungen (Asanas): Für Flexibilität, Kraft und Gesundheit
Entspannung (Savasana): Für innere Ruhe, Zufriedenheit und Harmonie
Herzlich Willkommen – OM SHANTI OM
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