Prema Yoga

Prema Yoga


Datum: Mittwoch, 17. Mai 2017
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Ort: Prema Yoga Schule Zürich
Leitung: Samira

Durchdachte, intuitive Abfolgen in der Yogapraxis, verbunden mit Herz, Freude und einer fliessenden Leichtigkeit sind Merkmale des Prema Yogastils. Jede Lektion ist in sich abgeschlossen. Den Körperübungen (Asanas) und dem Fluss des Atems (Pranayama) wird in aufbauender Weise viel Raum, Zeit und Aufmerksamkeit gewidmet. Dabei werden die Reaktionen in Körper und Seele sorgfältig und wertfrei beobachtet. Eine tiefe Entspannung (Savasana) führt die Teilnehmenden zum Abschluss in die Stille ihres Herzens.

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Prema Yoga mit Samira
Mittwoch, 6. Dezember 2017
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Prema Yoga mit Samira
Mittwoch, 13. Dezember 2017
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Prema Yoga mit Samira
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18:00 - 19:30
Prema Yoga mit Samira
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Prema Yoga mit Samira
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Prema Yoga - fällt aus! mit Samira

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