Prozessbegleitende YogalehrerInnen-Ausbildung 2016 - 2018

Anmeldeschluss: 7. März 2016!

Ihr Lieben

… das was du gerade bist, ist der höchste Ausdruck des Universums ...

Als mein Sohn ungefähr acht Jahre alt war, sass er an einem kühlen Herbsttag nachdenklich an unserem Esstisch und dachte laut über seine Zukunft nach:

„Wenn ich gross bin, möchte ich denselben Beruf lernen wie der Onkel Ben“, sagte er.

Ben war ein Freund der Familie, der bauhandwerkliche Fähigkeiten in die Wiege gelegt bekommen hatte.

„Er kann sein Haus selbst bauen, das möchte ich auch!“ führte er seine Gedanken weiter. Ich stimmte ihm aufmunternd zu und fand diese Schlussfolgerung eindrücklich.

Nach einer Weile sagte er plötzlich: „Nein, jetzt weiss ich, was ich einmal werden möchte! Ich werde Arzt wie Papa. Dann kann ich allen Menschen helfen, die Schmerzen haben.“

Ja, das ist natürlich auch eine wunderbare Sache, dachte ich.

„Oh, jetzt weiss ich, welches der schönste Beruf ist. Ich werde Yogalehrer!“ verkündete er plötzlich mit ernstem Gesichtsausdruck. Jetzt war es an mir, erstaunt zu sein.

Ich fragte ihn: „Weshalb möchtest du Yogalehrer sein?“

Seine dunklen Augen blitzten mich wissend an: „Du bist die Einzige, die immer glücklich und zufrieden nach Hause kommt nach der Arbeit!“

Dieser kleine weise Junge hatte eine eindrückliche Beobachtungsgabe. Schon so früh hatte er erkannt, dass ein Beruf dann Freude bereitet, wenn man ihn von Herzen ausübt und sich jedes Mal darauf freut. Wenn ich aus dem Haus ging, sagte ich oft zu ihm: „Ich gehe mich jetzt erholen!“ Und dies war tatsächlich so.

Ich liebe es, meine Schüler zu beobachten, wie sie während einer Stunde ihre angestrengte Miene ablegen, wie sie nach der Stunde federleicht mit einem erlösenden Gesichtsausdruck aus dem Raum schweben. Was gibt es Schöneres, als die Herzen der Menschen zu berühren!

…wie kann ich helfen … wie kann ich dienen …

Jeder hat einen Sinn im Leben, eine einzigartige Gabe oder ein besonderes Talent, mit dem er andere beschenken kann. Wenn wir dieses einzigartige Talent mit einem Dienst am Mitmenschen verbinden, erleben wir die Ekstase und die Freude der eigenen Seele, unser höchstes Ziel.

Hast du in der tiefen Stille deines Herzens die Liebe zum Yoga entdeckt und möchtest das Yogalehren zur eigenen Berufung machen?

Bist du in einer Phase der Standortbestimmung und Neuorientierung oder auf der Suche nach vertiefter Selbsterkenntnis und Lebenssinn?

Sehnst du dich nach mehr Verwurzelung, innerer Ruhe und Balance?

Im Frühling 2016 beginnt die zweijährige  Prozessbegleitende Yogalehrer-/innen AusbildungSie erfasst alle Lebensbereiche und verleiht neue Impulse, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und eigene ungelebte Qualitäten und Fähigkeiten zu entdecken. Das gewonnene Wissen und die praktischen Erfahrungen sollen die Teilnehmenden in die Lage versetzen, Yoga verantwortungsbewusst und kompetent für sich und andere Menschen anzuwenden.

Du bist herzlich zum Informationsabend am Freitag, 22.01.2016, 18:30 Uhr einladen. Dieser Abend gewährt einen tieferen Einblick in den Ausbildungslehrgang und soll eine Unterstützung sein bei der Entscheidung für die Ausbildung zum/zur YogalehrerIn. Gerne beantworten wir alle Fragen rund um die Ausbildung. Die Teilnahme ist kostenlos. Interessierte melden sich bitte an unter info@premayoga.ch.Info-Abend Gruss einer ehemaligen Schülerin an Interessierte mehr…Weitere Infos zur Ausbildung

Namasté

Samira

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Stundenplan

Montag           
12:15 – 13:15              Prema Yoga mit Esther
18:00 – 19:30              Prema Yoga mit Samira
19:45 – 21:15              Prema Yoga & Heilmeditation mit Sandra

Dienstag          
06:45 – 07:45              Prema Yoga Intensiv mit Marc  
12:15 – 13:15              Restorative Yoga mit Bertram
18:00 – 19:30              Prema Yoga für Anfänger mit Bertram
19:45 – 21:15              Kundalini Yoga mit Judith

Mittwoch          
12:15 – 13:15             Chi Yoga mit Marion
18:00 – 19:30             Prema Yoga mit Samira
19:45 – 21:15             Prema Yoga mit Esther

Donnerstag      
18:00 – 19:30             Prema Yoga für Anfänger mit Marion

Freitag             
12:15 – 13:15             Prema Yoga mit Anita

Samstag
09:00 - 10:30              Prema Yoga Intensiv mit Naomi

Sonntag
17:30 - 19:00              Yin Yoga mit Nicki

Anmeldung 

Bitte prüfe unsere Homepage für allfällige Vertretungen und Ausfälle.

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Probe-Abo für 69 CHF

Für Neueinsteiger besteht die Möglichkeit ein Probe-Abo für CHF 69.- (unlimitiert, 1 Monat gültig) zu lösen.*
Bei einem nahtlosen Übergang in ein reguläres Abo schenken wir dir eine Yogamatte im Wert von CHF 31.90.

* auch als Gutschein erhältlich

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Neu

Ab 26. Februar 2016

Freitag von 15:30 - 16:00 Kinder Yoga für 3 - 5 jährige mit Monika
Freitag von 16:15 - 17:00 Kinder Yoga für Jugendliche ab 11 mit Monika

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Yoga Wochenende zum Jahresbeginn

mit Samira Henning

16./17. Januar 2016

Gemeinsam lassen wir am "Yoga Wochenende zum Jahresbeginn" im wunderschönen Seminarhotel Rigi am inspirierenden Wasser des Vierwaldstättersees in Weggis das alte Jahr ausklingen, spüren bewusst nach Innen wie wir uns im “Hier und Jetzt” fühlen und welche Visionen wir für das neue Jahr in unseren Herzen tragen. Diese manifestieren wir kraftvoll mit einem Ritual.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Infoabend
Prozessbegleitende YogalehrerInnen-Ausbildung 2016 - 2018

Freitag, 22. Januar 2016
18:30 - 20:00 Uhr

…wie kann ich helfen … wie kann ich dienen …

Jeder hat einen Sinn im Leben, eine einzigartige Gabe oder ein besonderes Talent, mit dem er andere beschenken kann. Wenn wir dieses einzigartige Talent mit einem Dienst am Mitmenschen verbinden, erleben wir die Ekstase und die Freude der eigenen Seele, unser höchstes Ziel.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Hatha Yoga Workshop
mit Doug Keller

29. - 31. Januar 2016

Doug Keller, einer der bekanntesten Yogalehrer der USA ist dipl. Hatha Yoga Lehrer und Master in Philosophy. Er bringt seit 15 Jahren seine einmalige Form von Swatantrya Yoga in die Schweiz. Die Kurssprache ist englisch mit deutscher Übersetzung.

Weitere Informationen

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Yin Yoga & Meditation

mit Dr. med. Janna Scharfenberg

Samstag, 27. Februar 2016
11:00 - 14:00 Uhr

Gönne dir im trubeligen Alltag eine kurze Auszeit und Entspannung!

Yin Yoga ist ein ruhiger und stiller Yoga Stil, der einen sehr heilsamen und lösenden Effekt hat. Durch das lange Verweilen in den Yin Yoga Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe, die Faszien, nachhaltig gedehnt und die Meridiane angesprochen.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Iyengar Wochenend Workshop
mit David Jacobs

18. - 20. März 2016

David Jacobs ist Iyengar Yoga-Lehrer (Senior Intermediate III, zertifiziert durch BKS Iyengar persönlich) einer von nur 5 Senior-Lehrer in Südafrika mit einem Diplom im Sportunterricht und Mitglied des „BKS Iyengar Institute“ Lehrer-Trainingsprogrammes.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Faszien und myofasziale Releasingtechniken im Yoga mit Dr. med. Janna Scharfenberg

Samstag, 2. April 2016
11:00 - 14:00 Uhr

Die Faszien sind ein im Yoga und der modernen Medizin bisher wenig beachtetes Körpergewebe. Faszien umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Faszien haben einen Einfluss auf unsere Muskulatur, unsere Haltung, unsere Bewegungen und unser Schmerzempfinden. Sind die Faszien verklebt, leidet die Gelenkigkeit und Beweglichkeit, was das Risiko für Fehlhaltungen und Schmerzen erhöht.

Faszien Yoga ist ein ruhiger und stiller, aber auch kräftigender und stabilisierender Yoga Stil, der einen sehr heilsamen und lösenden Effekt hat. Er ist für alle geeignet und ist ein komplementärer Ausgleich zu allen traditionellen Yoga Arten.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Yogaferien auf Lesbos, Griechenland

11. - 18. Mai 2016 (Pfingsten)

Für diese Yoga-Ferienwoche sind keine Vorkenntnisse nötig.

Mit präzisem Üben der Yogastellungen (Asanas), harmonisierenden Atemübungen (Pranayama) und geführten Meditationen schenken wir uns in entspannter Atmosphäre eine intensive Erfahrung der Einkehr.

Der Mai ist eine herrliche Jahreszeit in Lesbos, die Insel steht in Blüte, die Sonne scheint angenehm warm und alles ist wunderschön grün. Molyvos ist ein romantischer, energetischer Ort, der einlädt Seminar und Urlaub kreativ zu verbinden. 3 km entfernt befindet sich eine der heilkräftigsten Thermalquellen Europas.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Yoga Intensiv Tag mit Restorative Yoga
mit Samira & Bertram Henning

Sonntag, 5. Juni 2016
10:00 - 16:00 Uhr

Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig.

Wir schenken uns in entspannter Atmosphäre eine intensive Erfahrung der Einkehr.

Den Körperübungen (Asanas) und dem Fluss des Atems (Pranayama) wird in aufbauender Weise viel Raum, Zeit und Aufmerksamkeit gewidmet. 

Restorative Yoga erlaubt Körper, Geist und Seele in vollem Umfang, sich von allen Belastungen des Lebens zu erholen. 

Weitere Informationen und Anmeldung

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Faszien Yoga Intensivweiterbildung

mit Dr. med. Janna Scharfenberg

24. - 26. Juni 2016

Faszientraining, Mobilisierungs- und Releasing Techniken im Yoga (in Theorie und Praxis)Lerne mehr über Faszientraining, Mobilisierungs- und Releasing Techniken im Yoga!

Faszien spielen im Bereich Medizin und Gesundheit eine grosse Rolle. Ein fundiertes Wissen und gutes praktisches Know-How helfen bei der eigenen Praxis genauso wie beim Unterrichten von Yogastunden, ganz gleich welcher Stil, ungemein. Mit Hilfe der Faszienlehre können Schmerzsymptomatiken, Bewegungseinschränkungen und Problematiken, die unsere SchülerInnen mitbringen, besser verstanden und gebessert werden.
In dieser Weiterbildung lernst du alle wichtigen theoretischen und praktischen Fertigkeiten um Faszien Yoga in deine Praxis zu integrieren.

Weitere Informationen und Anmeldung

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Restorative Yoga - Ausbildung 2016

mit Samira Henning

17. September - 4. Dezember 2016

Diese Ausbildung wendet sich an Menschen

• die bereits auf dem Yogaweg sind und ihr Wissen erweitern möchten

• die mit Freude und Leichtigkeit ihre Lebenskraft erneuern möchten

• mit dem Wunsch sich selbst Zeit zu schenken

Restorative Yoga
gibt die Erlaubnis vom Tun zum Sein umzuschalten. Die passiven Posen werden auf dem Boden bei gedämpftem Licht durchgeführt. Mit diversen Hilfsmitteln, wie Polster, Blöcken, Gurten und Decken ist es für alle möglich in die sanften Positionen zu gleiten. Durch das längere Verweilen in den Asanas (10 – 20 Minuten) gelingt es, sich vollständig der Schwerkraft hinzugeben und loszulassen.

Weitere Informationen und Anmeldung

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